Schulschwimmen

Das Schulschwimmen findet für die Schülerinnen und Schüler sowohl im schuleigenen Schwimmbad als auch in den Bädern der Stadt Solingen statt.

Seit einiger Zeit gibt es an unserer Schule die Möglichkeit, folgende schuleigene Schwimmabzeichen zu erwerben:

PINGUIN

  • 2 Langbahnen mit Schwimmbrett in Vorhalte gleiten + Beinschlag (keine Pause)
  • 2x durch eine mind.  4-teilige Waschanlage gehen
  • Ganzes Gesicht/Kopf unter Wasser tauchen und blubbern
  • S. Rutsche „Qualle“: In Bauchlage mit Schwimmbrett in Vorhalte herunterrutschen

QUALLE

  • 6x mit Schwimmhilfe die Kurzbahn zielgerichtet durchschwimmen (keine Pause)
  • 1x durch eine mind.  4-teilige Waschanlage gehen
  • Gesicht bis über die Nase ins Wasser tauchen und blubbern
  • S. Rutsche „Plankton“: Erhöht um 4 Schwimmbretter die gleiche Übung

PLANKTON

  • Im Schwimmring 2 min. reglos und angstfrei umhertreiben (u.a. zielgerichtet „geschubst“ werden)
  • Sich mit den Beinen selbst anspritzen (Waschanlage)
  • Gesicht bis über die Mundlinie ins Wasser tauchen
  • Ohne Schwimmhilfe auf über dem Beckenrand  liegender Schwimmmatte ins Wasser rutschen (Beckenanfang)

HIPPO

  • Geht gerne ins Wasser
  • Hat Vertrauen zur Hilfsperson
  • Hat Spaß am Plantschen
  • Hat Freude daran, durch’s Wasser gezogen zu werden

Schulschwimmen
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